Uncategorized

Ketahui Manfaat Folamil Genio Selama Masa Kehamilan

Manfaat Folamil Genio sangat banyak, apalagi jika dikonsumsi ketika sedang berada pada masa kehamilan. Folamil Genio sendiri merupakan multivitamin dan mineral selama masa kehamilan dan masa menyusui yang mengandung DHA untuk nutrisi otak. 

Ketika wanita sedang hamil, maka akan memerlukan nutrisi yang lebih banyak dan memadai. Makan makanan yang sehat dan seimbang akan membantu ibu hamil tetap sehat dan menjaga asupan nutrisi tetap terjaga baik untuk ibu dan janin yang dikandung. 

Ibu hamil dapat memenuhi kebutuhan nutrisi yang meningkat salah satunya dengan cara mengonsumsi makanan bergizi yang mengandung protein, karbohidrat kompleks, lemak sehat seperti omega-3, dan vitamin serta mineral.

Nutrisi Penting untuk Ibu Hamil

Berikut adalah nutrisi yang penting untuk dikonsumsi oleh ibu hamil.

Folat dan Asam Folat

Folat adalah vitamin B yang membantu mencegah terjadinya caca tabung saraf, kelainan serius pada otak dan sumsum tulang belakang. Bentuk sintetis folat yang sering tersedia dalam suplemen dan makanan yang diperkaya yaitu asam folat. Suplemen asam folat telah terbukti mengurangi risiko kelahiran prematur. Ibu hamil membutuhkan 400 hingga 1.000 mikrogram folat atau asam folat sehari sebelum pembuahan dan selama kehamilan.

Kalsium

Anda dan bayi yang berada di kandungan membutuhkan nutrisi kalsium untuk menjaga tulang dan gigi tetap kuat. Kalsium juga membantu sistem peredaran darah, otot dan saraf Anda berjalan dengan normal. Ibu hamil membutuhkan nutrisi kalsium sebanyak 1.000 miligram sehari, dan bisa diperoleh lewat brokoli, kangkung, jus buah dan sereal sarapan yang diperkaya dengan kalsium.

Vitamin D

Vitamin D berguna untuk membantu membangun tulang dan gigi pada bayi. Ibu hamil membutuhkan 600 IU vitamin D dalam sehari. Vitamin D bisa diperoleh dari ikan berlemak seperti salmon yang merupakan sumber vitamin D. Selain itu, vitamin D juga bisa didapatkan dari susu yang diperkaya dan jus jeruk.

Protein

Protein sangat penting untuk meningkatkan pertumbuhan bayi selama kehamilan. Ibu hamil membutuhkan protein sebanyak 71 gram dalam sehari. Protein bisa didapatkan dari daging tanpa lemak, unggas, ikan, dan telur. Selain itu, kacang polong, biji-bijian, dan kedelai juga merupakan sumber protein yang baik.

Zat Besi

Tubuh ibu hamil menggunakan zat besi untuk membuat hemoglobin, protein dalam sel darah merah yang bertugas mendistribusikan oksigen ke sel dan jaringan tubuh. Selama kehamilan, ibu hamil membutuhkan dua kali lipat jumlah zat besi yang dibutuhkan oleh wanita yang tidak hamil. Tubuh Anda juga membutuhkan zat besi ini untuk membuat lebih banyak darah untuk memasok oksigen ke bayi.

Jika ibu hamil tidak memiliki simpanan zat besi yang cukup atau mendapatkan zat besi yang cukup selama kehamilan, maka dapat terjadi anemia defisiensi besi. Ibu hamil juga rentan untuk merasa lelah. Anemia defisiensi besi yang perah selama kehamilan juga meningkatkan risiko kelahiran prematur, memiliki bayi dengan berat badan lahir rendah, dan depresi pasca persalinan.

Ibu hamil juga dapat memenuhi kebutuhan nutrisinya dengan mendapatkan manfaat Folamil Genio. Folamil Genio merupakan suplemen yang mengandung asam folat, betakaroten, vitamin B1, B2, B6, B12, D3, K1, nicotinamid, kalsium, biotin, tembaga, DHA, dan asam arakidonat. Kombinasi vitamin dan mineral yang terdapat pada Folamil Genio sangat diperlukan selama masa kehamilan dan menyusui, karena nutrisi yang terdapat pada tubuh ibu juga akan diserap oleh janin yang membantu pertumbuhannya. 

Selain dapat memberikan nutrisi tambahan pada bayi dan janin, Folamil Genio memiliki efek samping yang harus diwaspadai yaitu dapat menimbulkan mual, muntah, sembelit, insomnia, dan tekanan darah rendah. Untuk Anda yang ingin merasakan manfaat Folamil Genio sebagai suplemen saat kehamilan, Anda bisa mendapatkannya dengan mudah di e-commerce atau toko kesehatan terdekat dengan Anda dengan harga Rp 144.500 untuk kemasan botol berisi 30 kapsul.

Uncategorized

Citoprim Untuk Phlebitis, Apa Penyakit ini?

Phlebitis adalah peradangan pada pembuluh darah. Pembuluh darah membawa darah dari organ dan tangan dan kaki kembali ke jantung. Apabila pembekuan darah menyebabkan peradangan, kondisi ini disebut dengan istilah thrombophlebitis. Ketika pembekuan darah terjadi vena dalam, hal ini akan dikenal dengan sebutan thrombophlebitis vena dalam (DVT). Untuk mengobatinya, dokter akan meresepkan obat seperti citoprim

Phlebitis dapat bersifat dangkal atau dalam. Phlebitis dangkal mengacu pada peradangan pada pembuluh darah yang berada di dekat permukaan kulit. Phlebitis jenis ini membutuhkan perawatan seperti citoprim, but biasanya tidak bersifat serius atau berbahaya. Phlebitis dangkal dapat disebabkan oleh pembekuan darah atau sesuatu yang menyebabkan iritasi, misalnya kateter IV. Di sisi lain, phlebitis dalam mengacu pada peradangan di vena yang lebih dalam dan besar, misalnya yang ditemukan di kaki Anda. Phlebitis dalam biasanya disebabkan karena pembekuan darah, yang mana dapat menyebabkan konsekuensi lebih serius dan dapat mengancam nyawa. Sangat penting bagi Anda untuk tahu faktor risiko dan gejala thrombophlebitis vena dalam sehingga Anda bisa mencari bantuan dokter secepatnya saat gejala muncul. 

Gejala phlebitis memengaruhi tangan dan kaki di mana pembuluh yang meradang berada. Gejala tersebut di antaranya adalah kemerahan, pembengkakan, rasa hangat, terasa lunak, dan struktur seperti tali yang dapat Anda rasakan saat menyentuh kulit. Anda juga akan merasakan nyeri atau sakit pada betis atau paha yang disebabkan oleh DVT. Rasa nyeri tersebut akan lebih terasa saat Anda berjalan atau menegangkan kaki. Namun, hanya setengah dari mereka yang memiliki DVT akan mengalami gejala. Hal inilah yang menjadi alasan mengapa DVT tidak dapat didiagnosis hingga kondisi ini berubah menjadi lebih parah dan serius, misalnya hingga komplikasi seperti pulmonary embolism terjadi. 

Komplikasi

Jika tidak diobati menggunakan citoprim, phlebitis dapat menyebabkan komplikasi dalam beberapa kasus. Thrombophlebitis dangkal biasanya tidak menyebabkan komplikasi yang serius. Namun kondisi ini dapat menyebabkan infeksi di kulit di sekitarnya, luka di kulit, dan bahkan infeksi aliran darah. Apabila pembekuan di vena dangkal cukup parah dan melibatkan daerah di mana vena dangkal dan vena dalam bertemu, DVT dapat terjadi. Terkadang orang-orang tidak sadar mereka menderita DVT hingga mereka merasakan komplikasi parah yang mengancam nyawa. Salah satu komplikasi parah yang terjadi akibat DVT adalah pulmonary embolism, yang terjadi ketika sebagian dari pembekuan darah pecah dan masuk ke dalam paru-paru, yang mana akan menyumbat aliran darah. Gejala pulmonary embolism di antaranya adalah sesak napas yang tidak dapat dijelaskan penyebabnya, nyeri dada, batuk darah, nyeri saat menarik napas dalam-dalam, pernapasan yang cepat, merasa pusing atau pingsan, dan detak jantung yang cepat. Carilah bantuan medis kegawatdaruratan secepatnya apabila Anda menderita gejala pulmonary embolism tersebut. Ini adalah kegawatdaruratan medis yang membutuhkan perawatan yang cepat guna meningkatkan kemungkinan keselamatan. 

Perawatan untuk phlebitis dangkal melibatkan pengambilan kateter IV, kompres hangat, dan antibiotik apabila infeksi terjadi. Dokter juga dapat meresepkan obat seperti citoprim. Untuk merawat DVT, Anda mungkin perlu mengonsumsi antikoagulan, yang mana akan membuat darah sulit untuk membeku atau menggumpal. Selain itu, apabila DVT sangat parah dan menyebabkan gangguan darah untuk kembali tangan dan kaki, Anda akan mendapatkan prosedur yang disebut thrombectomy, di mana dokter akan memasukkan kawat dan kateter ke dalam pembuluh darah yang terdampak untuk mengangkat penyumbatan, menghancurkannya dengan obat-obatan, atau melakukan kombinasi antara keduanya.

kulit & kecantikan

6 Bahan Alami Lulur untuk Memutihkan Kulit

Lulur menjadi salah satu cara untuk membuat kulit tubuh senantiasa sehat dan lebih cerah. Anda bahkan bisa dengan mudah menemukan lulur untuk memutihkan kulit di pasaran. Walaupun sebenarnya, banyak jenis lulur untuk memutihkan kulit memakai bahan utama yang alami. 

Merek lulur untuk memutihkan kulit yang bagus antara lain Purbasari, Marina UV White, dan Sariayu

Anda bahkan bisa membuat sendiri lulur untuk memutihkan kulit dari bahan-bahan alami yang mudah didapatkan. Hasilnya tidak perlu diragukan, dijamin cukup ampuh untuk membuat Anda tampil lebih cerah dan bersinar. 

Penasaran apa saja bahan alami yang dapat menjadi lulur untuk memutihkan kulit? Berikut ini adalah beberapa rekomendasi terbaiknya, khusus untuk Anda. 

Pepaya 

Pepaya adalah agen pemutih kulit terbaik. Anda bisa menjadikannya sebagai masker atau scrub lulur untuk memutihkan kulit. Untuk hasil lebih optimal, coba tambahkan oatmeal untuk lulur pepaya tersebut. Campuran ini  bisa memberi Anda kulit yang lebih terang dan menambah kilau pada kulit. Pasanya, lulur pepaya yang dicampur dengan oatmeal bisa berperan sebagai eksfoliasi yang lembut untuk menghilangkan sel-sel mati dari lapisan atas kulit Anda, membuka pori-pori, sampai mencegah pembentukan jerawat. Jadi, kulit Anda pun terlihat lebih cerah bersinar. 

Labu Kuning

Labu penuh dengan zat antioksidan. Buah yang satu ini juga terdiri atas banyak vitamin dari A hingga serta beta-karoten. Kombinasi kandungan inilah yang membuat labu kuni bisa membantu mencerahkan dan mencerahkan kulit. Guna membuatnya sebagai lulur untuk memutihkan kulit, Anda bisa mencampurkan pasta labu kuning dengan tepung beras. Selain kulit secara perlahan akan menjadi lebih putih, kombinasi ini juga bisa menjaga kulit Anda tetap awet muda karena memiliki sifat anti bakteri dan anti penuaan. 

Lemon 

Lemon adalah solusi cepat dan efektif untuk semua masalah kecantikan Anda. Lemon bahkan juga cocok menjadi lulur untuk memutihkan kulit. Pasalnya, air dari lemon kaya akan vitamin C yang bisa membuat kulit lebih cerah dan sehat. Jus lemon juga bisa berfungsi sebagai agen pengelupasan guna mengangkat sel-sel kulit mati. Alhasil, kulit menjadi lebih cerah, lembut, dan halus. Membuat lulur dari lemon tidaklah sulit. Anda hanya perlu memeras dan mengambil jusnya untuk dioleskan ke seluruh area kulit. Mendiamkan jus lemon semalaman akan lebih baik karena produksi melanin bisa dikurangi. Produksi melanin berkurang, kulit pun tampak lebih putih. 

 Madu 

Madu sangat efektif untuk menghidrasi kulit. Anda pun dapat memperoleh warna kulit yang merata jika sering menggunakan madu sebagai lulur. Kemampuan ini karena madu memiliki sifat anti bakteri sehingga sekaligus bisa memudarkan bekas jerawat dan bintik-bintik penuaan yang ada pada kulit Anda, baik di wajah maupun area tubuh. 

Susu 

Tidak hanya lulur untuk memutihkan kulit yang sebaik susu. Karena alasan inilah, baik untuk perawatan di salon ataupun produk massal, lulur susu selalu diutamakan sebagai agen pemutih kulit. Anda juga bisa membuat lulur susu sendiri di rumah. Anda hanya perlu mencampur susu dan madu dengan perbandingan 1:1 dan oleskan ke seluruh bagian kulit tubuh Anda. Susu berlemak tinggi lebih direkomendasikan karena lebih banyak menutrisi dan melembapkan kulit sehingga efek cerah dan bersinar akan lebih mudah didapat. 

Kunyit 

Kunyit mampu menghambat produksi melanin dan memberikan warna kulit yang merata. Ini juga membantu dalam menjaga kesehatan kulit karena memiliki sifat antioksidan dan antiseptik. Jadi jika Anda ingin kulit putih dan bersih, tidak ada salahnya mencoba lulur dari kunyit. Anda hanya perlu mencampurnya dengan yogurt agar bentuknya menjadi pasta dan mudah dioleskan ke seluruh bagian kulit tubuh Anda. 

Bahan-bahan guna membuat lulur untuk memutihkan kulit tidak sulit diperoleh. Anda bahkan bisa dengan mudah menemukannya di dapur dan kulkas Anda!

Obat

Amankah Mengonsumsi Iremax? Apa Saja yang Perlu Dihindari?

Iremax merupakan obat yang mengandung da zat aktif, yaitu parasetamol dan ibuprofen yang berkhasiat untuk meredakan rasa sakit dan nyeri. Pasalnya, keduanya digunakan untuk mengobati nyeri ringan dan dapat menjadi alternatif analgesik berbasis kodein untuk nyeri jangka pandek. 

Namun, apakah aman untuk mengonsumsi obat dengan dua zat aktif yang hampir sama kegunaannya? Berikut kami akan membahas apa saja yang perlu diperhatikan sebelum mengonsumsi obat ini serta keamanan dan efek samping Iremax. Yuk, simak terus ulasannya pada artikel berikut!

Apa itu Iremax?

Iremax merupakan obat untuk membantu mengatasi rasa sakit dan nyeri. Obat ini hadir dengan kombinasi paracetamol dan ibuprofen. Kedua zat tersebut memiliki khasiat yang sama, yaitu sebagai antipiretik (pereda demam) dan analgesik (pereda nyeri). 

Kombinasi kedua zat aktif ini akan mengatasi rasa sakit dengan dua cara, yaitu ibuprofen sebagai antiinflamasi nonsteroid akan menargetkan rasa sakit pada sumbernya, serta mengurangi produksi prostaglandin (penyebab rasa nyeri). Selain itu, paracetamol akan memblokir pengiriman sinyal rasa sakit ke otak. 

Khasiat kombinasi dari paracetamol dan ibuprofen dalam Iremax

Kombinasi paracetamol dan ibuprofen telah terbukti berkhasiat dalam berbagai keadaan nyeri akut, termasuk nyeri pasca operasi, dismorea, dan nyeri musculoskeletal. Selain itu, perpaduan kedua zat ini akan memberikan analgesik yang lebih baik daripada dosis yang sama dari salah satu obat saja, dengan lebih sedikit pasien pada kombinasi yang memerlukan analgesik penyelamat atau mengalami efek samping. 

NSAID, seperti ibuprofen, memiliki tindakan analgesik, antipiretik, dan antiinflamasi. Mereka akan menghambat sintesis prostaglandin dengan menghambat siklooksigenase. Kombinasi dua analgesik ini degan metode tindakan yang berbeda menghasilkan efek adiktif daripada efek sinergis, kemanjuran kombinasi pada nyeri akut kira-kira mirip dengan jumlah khasit dari masing-masing agen. 

Keamanan kombinasi paracetamol dan ibuprofen

Studi jangka pendek kombinasi paracetamol dan ibuprofen pada nyeri akut belum mengindentifikasi masalah keamanan spesifik selain yang telah diketahui dengan bahan aktif individu. Namun, pada satu penelitian selama 13 minggu menemukan penggunaan kombinasi kedua zat tersebut dapat meningkatkan risiko perdarahan melebihi dan di atas yang terkait dengan obat individu. Jadi, disarankan untuk untuk berhati-hati saat menggunakan obat ini dalam jangka panjang atau lebih baik berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu. 

Efek samping Iremax

Beberapa efek samping mungkin Anda alami, tetapi akan berbeda pada tiap individu. Berikut beberapa efek samping yang bisa muncul:

  • Mual 
  • Muntah 
  • Diare
  • Sembelit
  • Sakit perut
  • Kembung
  • Pusing
  • Penglihatan kabur
  • Kecemasan
  • Gangguan tidur (insomnia)
  • Ruam atau gatal (pruritus)
  • Pendarahan pada fungsi saluran pencernaan
  • Kerusakan fungsi hati
  • Kelainan pada kulit (dermatitis eksfoliatif)

Perhatian khusus

Untuk menghindari efek samping yang mungkin bisa Anda alami, ada beberapa hal yang perlu Anda perhatikan sebelum mengonsumsi Iremax. Berikut beberapa hal berikut, di antaranya:

  • Pasien dengan tekanan darah tinggi atau hipertensi 
  • Pasien dengan asma bronkial
  • Pasien dengan penyakit jantung
  • Pasien dengan gangguan fungsi ginjal
  • Pasien dengan gangguan fungsi hati
  • Ibu hamil atau menyusui 

Selain itu, Anda dengan kondisi tertentu tidak disarankan untuk mengonsumsi Iremax. Misalnya saja seperti:

  • Pasien hipersensitif terhadap ibuprofen, paracetamol, atau obat dengan golongan antiinflamasi nonsteroid (AINS) lainnya
  • Pasien dengan riwayat tukak lambung atau perdarahan pada saluran pencernaan
  • Pasien dengan kelainan pembengkuan darah 
  • Pasien dengan asma bronkial
  • Pasien dengan kondisi adanya jaringan yang tumbuh di bagian dalam saluran hidung (polip hidung)
  • Pasien dengan gangguan fungsi hati
  • Ibu hamil

Kapan harus ke dokter

Orang harus berhenti menggunakan obat-obatan dan segera menemui dokter jika mereka melihat salah satu dari yang berikut selama atau setelah mengonsumsi paracetamol dan ibuprofen:

  • Ruam kulit atau reaksi kulit lainnya
  • Menguningnya kulit atau mata
  • Sakit perut yang parah
  • Mengi
  • Dada atau tenggorokan terasa sesak atau menyempit
  • Pembengkakan 
  • Sulit bernapas

Jadi, jika Anda mengalami beberapa hal di atas ada baiknya untuk mengunjungi dokter untuk melakukan pemeriksaan lebih lanjuut dan hentikan penggunaan Iremax.

Obat

Caladine Lotion: Kegunaan, Aturan Pakai & Efek Samping

Sering mengalami gatal-gatal karena alergi? Atau akibat biang keringat maupun gigita serangga? Caladine Lotion bisa menjadi solusi tepat untuk meredakan gatal yang disebabkan oleh alergi, biang keringat dan juga gigitan serangga. Caladine Lotion tersedia dalam dua ukuran, yaitu 60 ml dan 90 ml.

Apa saja kegunaan Caladine Lotion?

Caladine Lotion merupakan varian produk dari Caladine yang berfungsi mengurangi kemerahan pada kulit yang disebabkan oleh alergi dan sekaligus meredakan gatal akibat biang keringat maupun gigitan serangga. Caladine Lotion memiliki berbagai bahan zat aktif, antara lain:

  1. Calamine berguna untuk mengatasu rasa gatal.
  2. Zinc Oxide sebagai antiseptik ringan
  3. Diphenhydramine sebagai zat anti alergi
  4. Glycerin berguna untuk menyerap air dan mengurangi iritasi

Caladine memiliki kandungan 5% calamine, 10 zinc oxide dan 2% diphenhydramine hydrochloride. 

Bagaimana aturan pemakaian Caladine Lotion?

Caladine Lotion termasuk dalam golongan obat bebas yang dapat ditemukan dengan mudah di pasaran. Namun pemakaiannya juga harus sesuai dengan aturan dan dosis yang dianjurkan. Berikut hal-hal yang harus diperhatikan dalam penggunaan Caladine Lotion, antara lain:

Dosis 

Oleskan 2-4 kali per hari pada kulit 

Aturan Pakai

Sebelumnya, bersihkan bagian kulit yang gatal terlebih dahulu. Gunakan Caladine Lotion setelah mandi pada pagi dan sore hari. 

Kontra Indikasi

Tidak disarankan untuk pemakaian dalam jangka panjang atau untuk anak di bawah usia 3 tahun. 

Cara menggunakan Caladine Lotion yang baik dan benar, antara lain:

  • Sebelum mengynakan Caladine Lotion, cuci tangan dan bersihkan area kulit yang gatal dengan air dan sabun. Kemudian keringkan dengan handuk atau kain bersih. Oleskan Caladine Lotion secukupnya pada area kulit yang gatal.
  • Jangan menggunakan Caladine Lotion secara berlebihan. Ikuti dosisi dan aturan pakai yang sudah dianjurkan.
  • Hindari penggunaan Caladina Lotion pada area sekitar mata, mulut, kelamin dan dubur.
  • Simpan Caladine Lotion dalam suhu kamar. Jangan menyimpannya di tempat yang panas ataupoun terlalu dingin, seperti kulkas,
  • Jauhkan dari jangkauan anak-anak.

Hal yang harus diperhatikan sebelum dan setelah menggunakan Caladine Lotion:

  • Caladine Lotion sebaiknya tidak dipakai sehari-hari, namun hanya boleh digunakan saat kulit mengalami rasa gatal.
  • Seseorang yang memiliki alergi terhadap kandungan di dalam Caladine Lotion, sebaiknya jangan menggunakannya.
  • Jangan mengoleskan Caladine Lotion pada kulit yang mengelupas, melkepuh ataupun mengeluarkan cairan.
  • Sebelum menggunakan Caladine Lotion, konsultasi ke dokter apabila Anda demam atau mengalami keluhan lain sebelum muncul rasa gatal dan ruam pada kulit. 
  • Segera periksakan ke dokter jika timbul ruam atau rasa terbakar pada kulit setelah menggunakan Caladine Lotion.
  • Hentikan pemakaian apabila gejala tidak membaik atau malah memburuk setelah menggunakan Caladine Lotion selama 7 hari.

Apa saja efek samping yang ditimbul dari penggunaan Caladine Lotion?

Caladine Lotion merupakan golongan obat bebas yang aman digunakan. Namun dalam kasus tertentu yang sangat jarang terjadi, kandungan di dalam Caladine Lotion, seperti calamine, zinc oxide dan diphenhydramine hydrochloride dapoat menyebabkan reaksi alergi. Segera periksa ke dokter apabila muncul gejala alergi obat, seperti sesak napas atau  kulit menjadi bengkak.

Apa Caladine Lotion aman digunakan oleh ibu hamil dan menyusui?

Menurut penelitian pada binatang percobaan memperlihatkan adanya efek sampingterhadap janin. Namun belum ada penelitian lnjutan pada wanita hamil. Kesimpulannya, obat hanya boleh digunakan apabila besarnya manfaat yang diharapkan melebihi besarnya risiko terhadap janin. 

Sedangkan pada ibu menyusui, belum diketahui pasti apakah Caladine Lotion dapat terserap ke dalam ASI atau tidak. Apabila Anda merupakan ibu yang sedang menyusui, jangan sembarangan menggunakan obat apapun tanpa berkonsultasu terlebih dahulu dengan dokter. 

Tindakan Medis

Ketahui Berapa Harga Behel Gigi dan Proses Pemasangannya

Behel gigi atau kawat gigi merupakan suatu jenis perawatan ortodontik yang digunakan ahli ortodontik untuk membantu memperbaiki gigi yang berjejal atau bengkok. Sebelum Anda ingin menggunakannya, Anda perlu untuk mengetahui berapa harga behel gigi termasuk biaya pemasangannya.

Behel gigi memiliki banyak manfaat seperti membantu memperbaiki overbite. 

Alasan Menggunakan Behel Gigi

Ada beberapa penyebab mengapa diperlukan untuk menggunakan behel gigi, seperti:

  • kondisi gigi berjejal atau bengkok
  • jarak antara gigi tidak cukup atau terlalu banyak gigi
  • gigi depan atas yang menonjol
  • gigi bawah yang menggigit terlalu jauh di balakang gigi atas atau disebut overbite
  • gigi depan atas menggigit belakang gigi bawah atau yang disebut dengan udnerbite
  • memperbaiki penampilan ketika senyum.

Pemakaian Behel Gigi

Selain mempertimbangkan berapa harga behel gigi, Anda juga harus memikirkan tentang bahan behel gigi yang sesuai dengan Anda. Pada umumnya, behel gigi terbuat dari logam, tetapi ada juga yang terbuat dari keramik atau plastik. Behel gigi tersebut dirancang agar nyaman untuk digunakan, tetapi terkadang pengguna lupa untuk menggosok mulut sehingga membuat pemakaian behel gigi jadi terasa menyakitkan.

Waktu Pemasangan Behel Gigi

Waktu terbaik untuk memasang behel gigi pada umumnya selama masa kanak-kanak. Akan tetapi, kini orang dewasa juga makin banyak yang menjalani perawatan ortodontik. Faktor usia tidak selalu menjadi patokan, yang paling penting adalah memiliki gigi dan gusi yang sehat. Sedangkan anak-anak, mungkin harus menunggu cukup gigi untuk tumbuh sebelum memulai perawatan.

Sebelum mendapatkan perawatan ortodontik atau pemasangan behel gigi, penting untuk selalu menjaga kesehatan gigi. Hal ini karena ada beberapa pasien yang tidak bisa mendapatkan perawatan ortodontik karena memiliki penyakit gusi lanjut, dan hanya ortodontis yang dapat memutuskan apakah Anda bisa mendapatkan perawatan ortodontik atau tidak.

Proses Pemasangan Behel Gigi

Pemasangan behel gigi biasanya dibutuhkan waktu satu hingga dua jam. Anda mungkin akan mengalami rasa sakit untuk minggu pertama setelah memasang behel gigi. 

Berikut proses pemasangan behel gigi yang perlu Anda ketahui.

Adhesi 

Setelah gigi bersih dan kering, braket keramik, plastik, atau stainless steel akan dioleskan ke gigi Anda menggunakan lem. Memasang braket mungkin tidak nyaman, tetapi tidak menyebabkan rasa sakit.

Kurung ini akan memberikan tekanan secara merata ke gigi, serta terhubung dan dikelilingi oleh kabel yang terbuat dari baja tahan karat, titanium nikel, atau titanium tembaga.

Band

Setelah braket terpasang di gigi, pita elastis yang disebut band atau cincin-o atau pengika akan dipasang di sekitar braket. Band akan menambah tekanan pada rahang.

Spacer

Spacer terbuat dari karet gelang atau cincin logam. Ortodontis dapat menempatkannya di antara geraham selama janji temu.

Spacer mendorong rahang ke depan dengan menambahkan ruang di bagian belakang mulut. Spacer juga memberi ruang untuk kawat gigi jika bagian belakang mulut terlalu ketat untuk dipasang dengan benar. Namun, tidak semua orang butuh dipasang spacer.

Kawat Lengkung

Kawat lengkung menghubungkan braket pada gigi. Pemasangan ini adalah mekanisme di mana tekanan diterapkan agar gigi bergerak ke tempatnya. Kawat lengkung dapat dibuat dari baja tahan karat serta titanium nikel atau titanium tembaga.

Buccal Tube

Buccal tube adalah bagian logam yang dilekatkan pada salah satu geraham. Buccal tube mengikat bagian lain dari kawat gigi di bagian belakang mulut. Ortodontis kemudian dapat mengencangkan dan melepaskan berbagai bagian dari behel gigit.

Pegas

Pegas terkadang ditempatkan pada kawat lengkung behel gigi, untuk memberikan tekanan di antara dua gigi dan menambah ruang.

Facebow Headgear

Facebow headgear sebetulnya jarang dibutuhkan, dan pada umumnya hanya dipakai pada malam hari. Headgear adalah band atau pita elastis yang menempel pada kawat gigi Anda untuk memberi tekanan ekstra pada gigi Anda saat diperlukan koreksi khusus.

Jika Anda menginginkan atau membutuhkan pemasangan behel gigi, Anda harus mempersiapkan biaya yang dibutuhkan, karena pada umumnya tidak murah. Pada umumnya berapa harga behel gigi bisa tergantung pada lokasi, klinik, usia pasien, dan apakah ada masalah rumit lainnya atau tidak. Anda juga dapat memasang kawat gigi di RSIA Sayyidah. Untuk berapa harga behel giginya yaitu Rp 6.000.000 sudah termasuk konsultasi dengan dokter spesialis gigi.

Bayi & Menyusui

Cara Memperbanyak ASI Secara Alami dengan Mudah

ASI adalah sumber nutrisi yang sangat penting untuk bayi Anda. Saat produksi ASI terhambat, bayi Anda juga akan mengalami pengurangan asupan nutrisi. Oleh sebab itu, penting bagi Anda untuk mencari tahu cara memperbanyak ASI.

Meningkatkan produksi ASI bisa Anda lakukan secara alami. Anda tidak harus mengandalkan suplemen tertentu, cukup dengan melakukan memperhatikan kondisi bayi dan payudara Anda saja. 

Bagaimana cara memperbanyak ASI secara alami?

Tidak sulit untuk meningkatkan suplai ASI Anda. Anda hanya perlu melakukan beberapa langkah berikut ini:

  • Lebih sering menyusui

Semakin sering Anda menyusui bayi Anda, maka semakin tinggi tingkat produksi ASI. Hal ini dipengaruhi oleh faktor hormonal.

Ketika menyusui, hormon yang memicu payudara untuk memproduksi ASI akan dilepaskan. Ini terjadi ketika otot-otot payudara berkontraksi dan menggerakkan ASI untuk keluar melalui saluran.

Secara khusus, cobalah untuk menyusui bayi yang baru lahir 8-12 kali dalam sehari. Ini akan membantu mempertahankan produksi ASI. 

  • Menyesuaikan posisi bayi saat menyusui

Tahukah Anda bahwa posisi bayi ketika menyusui akan mempengaruhi produksi ASI Anda? Apabila bayi tidak berada pada posisi yang benar, bayi akan sulit menyusui. Akibatnya, produksi susu pun tidak bisa dilakukan dengan maksimal.

Pastikan posisi bayi menempel sepenuhnya pada payudara Anda. Jangan sampai mulut bayi tidak sepenuhnya menempel di puting ketika menyusui.

Apabila Anda tidak yakin posisi yang paling tepat untuk menyusui bayi Anda, coba konsultasikan mengenai hal ini dengan dokter.

  • Menggunakan kompresi payudara

Cara memperbanyak ASI berikutnya adalah menggunakan kompresi payudara. Kompresi payudara digunakan guna membantu bayi untuk menyerap lebih banyak ASI ketika menyusui. 

Selain itu, menggunakan kompresi payudara juga akan membantu agar ASI keluar lebih banyak ketika Anda memompa payudara Anda.

Biasanya, kompresi payudara digunakan apabila bayi Anda tidak bisa menyusui dengan baik, misalnya  karena sedang dalam kondisi mengantuk. 

  • Sering memompa payudara

Anda tidak harus memompa payudara hanya ketika akan menyusui bayi saja. Di sela-sela waktu menyusui, cobalah untuk sering-sering memompa payudara Anda. 

Misalnya ketika bayi Anda sedang beristirahat, Anda bisa mencoba memompa payudara Anda sendiri. Selain itu, ketika bayi sedang meminum susu dari susu formula, Anda juga bisa meluangkan waktu untuk memompa ASI. 

Hal ini dapat membantu meningkatkan produksi ASI Anda secara alami. Karena, upaya ini akan membuat payudara Anda menjadi lebih hangat dan lebih mudah memproduksi ASI dengan baik.

  • Menyusui dari kedua sisi payudara

Jangan membiasakan bayi Anda untuk menyusui hanya dari salah satu payudara saja. Salah satu cara memperbanyak ASI secara natural adalah menyusui dari kedua sisi payudara.

Biarkan bayi menyusu dari satu payudara pertama. Kemudian, saat kecepatan menyusuinya sudah melambat, pindahkan posisi bayi ke payudara kedua. Tidak perlu tunggu sampai bayi benar-benar berhenti menyusu sepenuhnya dari payudara pertama. 

Menyusui dari kedua payudara bisa menstimulasi produksi ASI dengan lebih maksimal, sekaligus menghasilkan kandungan lemak yang lebih tinggi dalam susu.

Apabila Anda ingin meningkatkan produksi ASI, Anda bisa mencoba melakukan langkah-langkah di atas. Langkah tersebut bisa meningkatkan produksi ASI secara alami.

Akan lebih baik lagi kalau Anda berkonsultasi dengan dokter mengenai cara-cara tepat ini. Sebaiknya, hindari cara memperbanyak ASI dengan suplemen kesehatan khusus apabila tidak direkomendasikan oleh dokter.

Obat

Ketahui Dosis Pemakaian Brainact Injeksi

Brainact merupakan suplemen untuk pasien dengan kondisi kehilangan kesadaran karena kerusakan otak, cedera kepala, dan mempercepat penyembuhan pada pasien dengan kelumpuhan tangan dan kaki. Salah satu jenisnya yaitu brainact injeksi dan termasuk ke dalam golongan obat keras. Sehingga pengunaannya harus melalui resep dokter. Beberapa indikasi yang bisa menggunakan brainact injeksi di antaranya yaitu:

Gangguan Kesadaran

  • Cedera Otak atau Bedah Otak

Cedera otak merupakan semua cedera terkait otak yang memengaruhi seseorang secara fisik, emosional, dan sikap. Cedera otak bisa mengakibatkan perubahan aktivitas saraf otak, dan kemudian juga memengaruhi kemampuan fisik, aktivitas metabolisme, dan kemampauan fungsional sel-sel di saraf otak. Menurut penyebabnya, ada dua jenis cedera otak, yaitu cedera otak traumatik dan cedera otak non-traumatik. Cedera otak traumatik merupakan perubahan fungsi otak yang disebabkan oleh kekuatan eksternal, misalnya akibat jatuh, kecelakaan, cedera akibat olahraga, atau mengalami kekerasan fisik. Sedangkan cedera otak non-traumatik merupakan perubahan fungsi otak yang disebabkan oleh faktor internal, misalnya tumor otak, stroke, kekurangan oksigen, peradangan, atau kanker otak. Gejala yang bisa ditimbulkan dari cedera otak antara lain yaitu: keluar cairan dari telinga dan hidung, hilang kesadaran, pandangan kabur, kesulitan bernapas, hingga koma dan lumpuh.

Dosis Brainact yang dibutuhkan untuk mengatasi gangguan ini yaitu sebanyak 100 mg – 500 mg. Jika menggunakan brainact injeksi maka dosis disuntikkan menggunakan infus/IV/IM melalui pembuluh darah sebanyak 1 sampai 2 kali sehari. Brainact injeksi termasuk ke dalam golongan obat keras sehingga penggunaannya tidak boleh sembarangan dan harus berdasarkan resep dan digunakan di bawah pengawasan dokter.

  • Infark Serebral Stadium Akut

Infark serebral merupakan kondisi saat aliran darah di otak terhambat, sehingga menyebabkan kerusakan jaringan otak karena tidak mendapatkan asupan oksigen yang memadai. Sel dan jaringan otak yang tidak mendapat asupan oksigen akan mengalami kerusakan dan mati. Beberapa hal yang bisa meningkatkan risiko terjadinya infark serebral yaitu penderita diabetes, hipertensi, memiliki penyakit jantung, berat badan berlebih atau obesitas, kadar kolesterol yang tinggi, termasuk seseorang dengan gaya hidup yang tidak sehat seperti kebiasaan merokok dan sering mengonsumsi alkohol. Gejala yang mungkin ditimbulkan dari kondisi ini adalah tubuh terasa lemah dan sulit untuk digerakkan, sulit berbicara, mengalami gangguan penglihatan, sulit berjalan dan kehilangan keseimbangan, serta sakit kepala berat.

Dosis brainact yang diberikan untuk mengatasi kondisi ini yaitu 1000 mg selama 2 minggu berturut-turut. Karena dosis pemakaian brainact injeksi untuk kondisi ini cukup besar, maka penggunaannya harus melalui pengawasan dokter. Brainact injeksi akan diberikan melalui suntikan ke pembuluh darah sebanyak 1 kali dalam sehari.

Hemiplegia Pasca Apopleksi Serebral

Apopleksi serebral merupakan penyakit yang menyebabkan orang pingsan karena salah satu pembuluh darah dalam otak pecah atau juga dikenal sebagai stroke. Sedangkan hemiplegia merupakan kondisi kelumpuhan atau hilangnya kemampuan otot untuk bergerak yang terjadi pada salah satu sisi tubuh. Hemiplegia bisa disebabkan karena cedera pada saraf tulang belakang atau cedera pada leher, termasuk apopleksi serebral. Beberapa gejala yang ditimbulkan dari hemiplegia pasca apopleksi serebral antara lain yaitu kesulitan dalam menelan, berbicara, dan berjalan, kehilangan keseimbangan, sering mengalami kesemutan atau mati rasa, serta sulit menggenggam benda.

Dosisi Brainact injeksi untuk perawatan pada pasien dengan kondisi ini yaitu 1000 mg yang disuntikkan melalui pembuluh darah sebanyak 1 kali sehari. Brainact diberikan selama 4 minggu secara terus menerus. Jika pasien mengalami peningkatan kondisi dan dirasa membaik, teruskan pemberian braincat selama 4 minggu lagi.

Uncategorized

Shea Butter dalam Azarine, Apa Manfaatnya?

Azarine adalah produk night cream yang mengandung shea butter, sebuah lemak yang diekstrak dari kacang shea. Shea butter memiliki warna mirip gading dan memiliki tekstur yang creamy dan mudah dioleskan ke kulit Anda. Konsentrasi asam lemak dan vitamin yang tinggi membuat shea butter menjadi bahan kosmetik yang ideal untuk melembutkan kulit. Shea butter juga memiliki sifat penyembuhan dan anti-peradangan. Menggunakan shea butter ke tubuh, terutama untuk wajah Anda, dapat menenangkan dan melembutkan kulit. 

Manfaat beragam untuk kulit itulah yang membuat shea butter banyak digunakan pada produk kecantikan dan perawatan kulit seperti azarine. Adapun beberapa manfaat shea butter untuk wajah di antaranya adalah:

  • Sifat anti peradangan dan penyembuhan. Shea butter telah terbukti memiliki sifat anti-peradangan yang kuat. Kemerahan dan pembengkakan di wajah dapat diatasi dengan cara mengoleskan produk yang mengandung shea butter seperti night cream azarine. 
  • Sifat emollient. Minyak kacang pohon yang kaya dalam shea butter dapat menyerap dan membasahi ke dalam kulit, menciptakan pembatas yang lembuh dan lunak yang mengunci kelembapan. Efek pelembap ini dapat bertahan selama beberapa jam. 
  • Sifat anti-penuaan. Shea butter juga dilaporkan memiliki sifat anti-penuaan. Jika klaim ini benar adanya, mekanisme yang tepat masih belum diketahui secara pasti dan dapat berhubungan dengan meningkatnya produksi kolagen atau berkurangnya pemecahan kolagen yang telah ada. 

Cara terbaik dalam menggunakan shea butter untuk Anda adalah dengan membeli cream seperti azarine yang mengandung shea butter di dalamnya, dan menggunakannya secara rutin sebagai bentuk regimen perawatan kulit pada malam hari ataupun pagi hari. Namun, penting untuk diingat bahwa asam lemak dan minyak yang terkandung di dalam shea butter dapat membuat penggunaan makeup di atasnya menjadi sulit untuk dilakukan. 

Anda juga bisa membuat masker wajah menggunakan shea butter dan beberapa bahan lainnya. Basuhlah wajah Anda sebelumnya dengan air hangat atau cream cleanser. Untuk membuat masker wajah Anda sendiri, campur satu sendok teh madu, 3-4 tetes minyak biji anggur, dan 1 sendok teh shea butter murni. Campur dan aduk hingga rata dan oleskan ke seluruh wajah Anda. Biarkan masker selama 10 hingga 12 menit sebelum Anda membersihkannya menggunakan air hangat dan handuk yang lembut. Namun, berhati-hatilah dalam menggunakan masker ini karena dapat menyebabkan jerawat apabila Anda rentan menderita jerawat. 

Efek samping dan risiko

Shea butter merupakan bahan topikal rendah risiko, dengan reaksi alergi terhadap shea butter sangat langka dijumpai. Bahkan untuk orang-orang yang menderita alergi terhadap kacang pohon memiliki risiko rendah menderita reaksi shea butter pada wajah mereka. Para peneliti percaya hal ini terjadi akibat kacang shea mengandung protein yang memicu alergi dalam jumlah sangat sedikit. Namun, hal ini bukan berarti penggunaan shea butter tanpa adanya efek samping apapun. Karena konsistensi shea butter yang cukup kental, ada kemungkinan shea butter bersifat comedogenic, dalam arti dapat menyumbat pori-pori wajah dan menyebabkan jerawat. Hal ini berisiko sangat tinggi terjadi pada Anda yang memiliki kulit rentan terkena jerawat.

Shea butter terbukti dapat menjadi pelembab untuk kulit Anda. Karena alasan inilah mengapa shea butter banyak ditemukan di produk-produk perawatan kulit dan kosmetik seperti azarine. Shea butter memiliki sifat menenangkan dan anti-penuaan yang dapat membuat kulit Anda terasa lebih halus dan mengurangi penuaan. Akan tetapi, shea butter murni yang dioleskan ke wajah dapat menyebabkan pori-pori tersumbat dan jerawat. 

Sumber:

https://www.healthline.com/health/shea-butter-for-face#takeaway
https://toko.sehatq.com/produk/azarine-easy-white-nutrifull-night-cream-20-ml
Uncategorized

Aturan Minum Suplemen Vitamin yang Perlu Diperhatikan

Selama ini banyak orang salah kaprah dalam mengonsumsi suplemen vitamin dan mineral seperti saat mengonsumsi biopradyn. Mereka hanya mengandalkan asupan suplemen untuk memenuhi kebutuhan gizinya. Padahal hal tiu keliru.

Melansir American Heart Association, suplemen memang dapat memberikan manfaat kesehatan bagi tubuh. Tapi, kunci keberhasilan pemenuhan kebutuhan vitamin dan mineral setiap hari terletak pada pola makan bergizi lengkap dan seimbang. 

Ahli gizi lebih merekomendasikan makanan sehat ketimbang suplemen karena makanan mengandung beberapa jenis vitamin, mineral, sekaligus serat yang tidak ditemukan dalam suplemen. Selain itu, terkadang penyerapan vitamin dan mineral suplemen tidak bisa optimal, karena cara mengonsumsinya kurang tepat. 

Meskipun pola makan bergizi lengkap dan seimbang adalah sumber vitamin dan mineral terbaik, kondisi kesehatan tertentu memerlukan tambahan suplemen seperti biopradyn. Kendati sudah mengonsumsi suplemen, orang yang minum asupan vitamin dan mineral tambahan tersebut tetap perlu menjalankan pola makan bergizi lengkap dan seimbang.

Gunakan suplemen vitamin dan mineral tertentu saat dokter telah merekomendasikannya. Selain itu, perhatikan beberapa aturan minum suplemen vitamin dan mineral berikut: 

1. Minum suplemen vitamin larut air 

Melansir WebMD, jenis vitamin larut air di antaranya vitamin C dan B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, serta B12. Tubuh tidak dapat menyimpan jenis vitamin ini karena dapat larut dengan air. Konsumsi zat gizi ini perlu dipenuhi setiap hari. Penyerapan vitamin ini juga perlu diperhatikan. Minum suplemen vitamin B12 bersama dengan vitamin C sebaiknya diberi jeda dua jam. Minum vitamin C langsung berbarengan dengan vitamin B12 dapat menghambat penyerapan vitamin B12. 

2. Minum suplemen vitamin larut lemak 

Jenis vitamin larut lemak di antaranya vitamin A, D, E, dan K. Untuk mengoptimalkan penyerapannya, konsumsi vitamin ini perlu bersama makanan berlemak. Tapi, kamu tak perlu makan makanan banyak lemak untuk membantu penyerapan zat gizi ini. Konsumsi lemak dalam jumlah cukup dan gunakan lemak sehat. Kamu bisa mengoptimalkan penyerapan suplemen vitamin larut lemak dengan makan makanan berlemak sehat seperti alpukat, kacang-kacangan, ikan, atau minyak zaitun.

3. Minum suplemen zat besi 

Suplemen zat besi paling baik diminum dalam kondisi perut kosong. Minum suplemen ini dengan air putih. Jika minum suplemen ini menyebabkan mual, kamu bisa mengonsumsinya setelah makan. Hindari minuman berkafein dan berkalsium tinggi seperti teh, kopi, cokelat, susu, dan produk susu karena dapat menghambat penyerapan zat besi. Selain itu, konsumsi makanan yang mengandung vitamin C saat mengonsumsi suplemen zat besi. Vitamin C dapat mengoptimalkan penyerapan zat besi. 

4. Minum suplemen mineral 

Suplemen mineral dengan dosis tinggi bisa saling bersaing untuk diserap tubuh. Hindari mengonsumsi suplemen kalsium, zinc, atau magnesium bersamaan. Minum bergantian sesuai petunjuk dokter. Selain itu, jangan minum suplemen mineral bersamaan dengan suplemen multivitamin atau vitamin antioksidan. Konsumsi suplemen mineral di atas paling baik dilakukan setelah makan, atau tidak dalam kondisi perut kosong.

5. Minum suplemen vitamin A 

Perhatikan dosis vitamin A dan makanan mengandung vitamin A yang sudah dikonsumsi sebelumnya. Terutama bagi ibu hamil. Minum vitamin A lebih dari 10.000 IU per hari dapat menyebabkan bayi cacat lahir. Kadar vitamin A sangat tinggi dan beta-karoten yang biasanya aman bagi kebanyakan orang juga dapat meningkatkan risiko kanker paru bagi perokok dan mantan perokok.

Demikian aturan dalam mengonsumsi suplemen vitamin dan mineral seperti biopradyn yang perlu diketahui. Semoga menambah wawasanmu.