Kesehatan Mental

Manfaat yang Didapatkan Saat Berpikir Kritis

Berpikir kritis merupakan salah satu kemampuan yang seharusnya dapat dimiliki oleh setiap manusia, tujuannya untuk menghindari suatu kesalahpahaman. Namun yang justru terjadi dalam kebanyakan kasus menimbulkan anggapan jika umur tidak mencerminkan seseorang dapat berpikir dewasa atau kritis, lantas bagaimana cara berpikir kritis yang bisa dilakukan oleh kebanyakan orang.

Salah satu modal untuk bisa mengasah kemampuan dalam berpikir kritis adalah menjadi orang yang skeptis, atau memiliki rasa keingintahuan yang tinggi terhadap apa saja. Menurut hasil dari penilitian orang yang memiliki pemikiran kritis sangat peka terhadap berbagai kondisi yang sedang terjadi di keadaan sekitar, dapat berupa kritisi positif dan juga negatif.

Cara Berpikir Kritis

Pikiran merupakan bentuk dari gagasan dan proses mental, dengan berpikir seseorang bisa mengasah ketajaman otak mereka. Sementara itu, berpikir adalah proses otak melakukan pengumpulan dan analisa mengenai sebuah informasi, nantinya kumpulan informasi ini yang dibutuhkan dalam membuat keputusan, konsep, penalaran hingga pemecahan masalah.

Cara bepikir orang satu dengan yang lain berbeda, tidak ada orang yang memiliki cara berpikir yang sama persis. Ini kerap kali disebut sebagai perbedaan persepsi atau juga bisa dibilang sudut pandang yang berbeda. Cara yang bisa dilakukan untuk mengasah kemampuan seseorang dalam mengingat atau memecahkan masalah adalah dengan mencoba berpikir mendalam mengenai permasalahan yang tengah dihadapi secara rutin setiap hari.

Biasakan berlatih setiap hari, sisihkan beberapa menit atau sedikit waktu untuk dapat merenung, berpikir kritis membantu seseorang semakin baik dalam memecahkan masalah dan ketika dihadapkan kondisi untuk mengambil suatu keputusan. Berpikir dengan kritis merupakan proses di mana informasi menjadi keputusan atau sebuah kesimpulan.

Kondisi ini memang tidak mudah dilakukan, maka dari itu seseorang perlu berlatih dan membiasakan diri setiap hari secara rutin dan berkelanjutan. Seseorang pasti dihadapkan dengan beberapa masalah setiap harinya, otomatis juga harus membuat pilihan, kesimpulan dan lain sebagainya untuk mengatasi masalah itu.

Manfaat Berpikir Kritis

  1. Punya Banyak Alternatif Jawaban

Membiasakan diri untuk bisa berpikir kritis akan melatih seseorang memiliki kemampuan dalam berpikir jernih dan rasional. Seseorang tersebut juga mampu berpikir  secara mandiri dan reflektif, merupakan tindakan dan pikiran yang tidak direncanakan, muncul dan terjadi secara spontan begitu saja, melakukan hal tanpa perlu otak memikirkannya terlebih dahulu.

  • Pahami Sudut Pandang Orang Lain

Berpikir kritis bisa membuat pikiran dan otak lebih fleksibel, seseorang tidak akan terlalu kaku dalam berpikir atas pendapat atau ide-ide orang lain. Lebih mudah untuk menerima pendapat orang lain, hal ini memang tidak mudah dilakukan. Namun, jika dibiasakan dilakukan setiap hari maka dengan sendirinya dan secara spontanitas akan mudah dilakukan.

  • Lebih Mandiri

Cara berpikir kritis dapat membuat seseorang lebih mandiri, dalam artian seseorang ini tidak perlu mengandalkan orang lain. Terlebih ketika dihadapkan dalam situasi yang rumit dan sulit, serta diharuskan untuk segera mengambil keputusan. Pikiran kritis membuat seseorang memiliki ide dan gagasan dan saran untuk menyelesaikan masalah.

  • Peluang Baru

Berpikir kritis memungkinkan seseorang menemukan peluang-peluang dalam segala hal, bisa dalam pekerjaan hingga bisnis yang dijalani. Kondisi ini membuat seseorang lebih tajam dalam menganalisa masalah dan keadaan.

Kelebihan dalam berpikir ini ini akan berdampak pada kewaspadaan orang tersebut, guna menentukan peluang dibutuhkan pikiran yang tajam, mampu menganalisa peluang yang sedang dihadapi.